Der menschliche Körper ist für die Bewegung konstruiert. Ein wichtiger Teil des Bewegungsapparats sind die Füße. Gemacht sind sie für andauernde Belastungen in natürlicher Umgebung. Da die Belastungen durch die heutigen Untergründe für die Füße meist wenig mit Natürlichkeit zu tun haben, gibt es Schuhe. Bequeme Schuhe. Schicke Schuhe. Doch was ist, wenn all die Bequemlichkeit und die modischen Looks zu diversen Problemen führen? Dieser Blogartikel führt einige Beispiele an, was es heutzutage auf dem Schuhmarkt für gesundheitsbewusste Menschen gibt.
Schuhe, Gesundheit und die Prävention
Wer gesunde Füße, aber einen riskanten Job hat, der braucht mitunter spezielle Schuhe. Ein Beispiel dafür: Handwerker, die schwere Werkzeuge und Werkstücke durch Industriehallen tragen. Fällt etwas auf die Füße, sind die vielen Knochen darin gefährdet. In Arbeitsschuhen verhindern das Kappen als Zehenschutz, gefertigt aus verschiedenen Materialien. Es gibt sie außerdem in verschiedenen Sicherheitsklassen. Beim Durchtrittsschutz ist die Sohle so robust, dass beispielsweise Glasscherben sie nicht durchdringen können. Ein weiteres gängiges Feature von Arbeitsschuhen, je nach Sicherheitsklasse, ist Wasserdichtigkeit.
Spezielle Varianten schützen gegen Kälte, Chemikalien etc. Barfußlaufen ist eine tolle Sache, vor allem wenn es in ein Training integriert wird, bei dem alle Muskeln der Füße teilhaben. Allerdings gibt es auch eine Option für Schuhträger, die die natürliche Belastung der Füße auch auf harten Untergründen erhöhen wollen. Die sogenannten Barfußschuhe weisen dünnere Sohlen auf und sind an den Zehen weit geschnitten. Das Tragen dieser Schuhe holt die Füße aus der Komfortzone der butterweichen Sohlen. Ein Schritt in die richtige Richtung. Für Interessierte lohnt sich hier ein Blick: https://www.shop-naturpur.de/Barfussschuhe/
Schuhe, Gesundheit und der kranke Fuß
Wer kranke Füße hat, der braucht ausgewiesene Gesundheitsschuhe. Diese Produkte zeichnen sich dadurch aus, dass sie die Belastung auf die Schwachstellen minimieren. Für Diabetiker geeignete Schuhe weisen so beispielsweise keine drückenden Nähte im Innern des Schuhs auf. Patienten mit schwachen Bändern an den Knöcheln fürchten häufig das Umknicken. Dafür gibt es Schuhe, die das Gelenk stabilisieren.
Der Bedarf an Gesundheitsschuhen verschiedener Sorten ist so groß, dass potenzielle Käufer nicht zwingend auf eine Spezialanfertigung für ihren Fuß angewiesen sind. Im Einzelfall kann der Gang zum Orthopäden nötig sein. Das ist beim Klumpfuß der Fall. Dann fertigt der Fachmann einen Maßschuh an. Manchen Patienten mit Fußfehlstellungen kann auch mit Einlagen geholfen werden. Orthopädische Maßschuhe gibt es als Straßen-, Sport- und Hausschuhe, je nach Wunsch des Kunden. Vorher erfolgt eine fachgerechte Vermessung, eventuell auch eine Ganganalyse, die keine Kassenleistung ist.
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